Hava sıcaklıkları yeniden normallerin üstüne çıktı. Meteoroloji Bölge Müdürlüğü dün 35 dereceyi bulan sıcaklıkların, bugün itibari ile 37 dereceye çıkacağını açıkladı. Vatandaşlar, sıcaklara karşı kendi önlemlerini alırken, uzmanlar ise özellikle güneş çarpmasına karşı uyarılarda bulundu. Birçok vatandaş dışarıya çıkmamayı tercih ederken, bazı vatandaşlar ise ağaç gölgelikleri ve sahil kenarlarında vakitlerini geçiriyor. Gün içerisinde işi olan vatandaşlar ise taksilere rağbet etmeye başladı. İç Hastalıkları uzmanı Prof. Dr Yaşar Küçükardalı, özellikle güneş çarpmasına karşı uyarılarda bulunarak; “Rahat, açık renkli giysiler giyilmeli, güneş korumalı kremler kullanılmalı, yeterli sıvı tüketilmeli, 2 litrenin altında sıvı tüketimi olmamalıdır. Elektrolit kayıpları olması da beklenir. Dolayısıyla sıvıların bir kısmı elektrolit bakımından zengin olmalıdır. En azından 250 ml maden suyu olabilir. Sıcak havada rutin dışı fazla hareket, aktivite olacaksa sıvı tüketimi 3-4 litreye kadar arttırılabilir. Özellikle güneş ışınlarına dikey olarak maruz kalınan öğlen saatlerinde açık havada, plajda, havuzda uzun süre bulunmamak gerekir. Belirtilen saatlerde, sıcaklık da fazla ise yirmi dakikadan fazla güneş altında kalmamak gerekir” şeklinde önerilerde bulundu.
