Dr. Arman'dan Yaşlılarda Yalnızlık Riskine Karşı "Bütüncül Yaklaşım" Çağrısı

18-24 Mart Yaşlılar Haftası dolayısıyla bir açıklama yapan Çanakkale Mehmet Akif Ersoy Devlet Hastanesi Geriatri Uzmanı Dr. Pınar Arman, Sağlık Bakanlığı tarafından bu yılın teması olarak belirlenen “Yaşlılarda Yalnızlık” konusuna ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Sosyal izolasyonun her yaş grubu için kritik bir sağlık belirleyicisi olduğunu ifade eden Dr. Arman, bu sorunun yaşlı nüfusta ciddi fiziksel ve ruhsal riskler barındırdığını vurguladı.

Her 6 Kişiden Biri Yalnızlık Yaşıyor

Dünya genelinde yalnızlık sıklığının yaklaşık %16 olduğunu belirten Dr. Arman, yaşlılarda bu oranın %11,8 seviyesinde seyrettiğini kaydetti. Yaşlı bireylerde yalnızlık duygusunu tetikleyen unsurlara değinen Arman şunları söyledi:

“Sosyal izolasyon ve yalnızlık, yaşlılar da dahil olmak üzere her yaşta insan için önemli ancak sıklıkla ihmal edilen bir sağlık belirleyicidir. Yaygın bir sorundur.

Dünya genelinde yaklaşık %16 sıklıkta yani her 6 kişide bir görülmektedir. Yaşlılarda da bu oran %11.8 oranındadır.

Yaşlıların yalnızlık hissetmesinde rol oynayan faktörler eş ya da arkadaş kaybı, emeklilik, kendi evinde yaşamını sürdürememe, fiziksel kısıtlıklar, kronik hastalıklar, duyusal yetimler ve başkalarına bağımlı olma algısı olarak sıralanabilir. Yalnızlık hissinin yaşlar üzerinde pek çok olumsuz etkisi bulunmaktadır.

Yalnızlık Fiziksel Sağlığı Doğrudan Etkiliyor

Yalnız yaşların yaşam kalitesi düşer, bilişsel fonksiyonları geriler, stres ve depresyon görünme oranı artar, uyku kalitesi düşer, kardiyovasküler sistem hastalıklarının riski artar, engellilik ve ölüm oranı yalnız yaşlılarda daha yüksektir, sağlık hizmetlerine, bakım ve rehabilitasyon kurumlarına başvuruları daha yüksektir. Yaşlıların sosyal izolasyon ve yalnızlık duygularını azaltmaya yönelik günümüz şartlarına uygun çalışmalar yapılmalıdır.

Yaşlı bireylerin kendilerini daha mutlu ve güvende hissedebilecekleri, aile bireyleri ile bir arada bulunmaları bu duygularla baş etmede önemli bir destek sağlamaktadır. Bu nedenle aile bireylerinin ekonomik, sosyal ve psikolojik yönden desteklenmeleri bu sorunun çözümlenmesinde büyük önem taşımaktadır.

Kurumda yaşayan yaşlıların, sosyal izolasyon ve yalnızlık duygusunu gidermede ve yaşam kriterlerini artırmada kurum bakım hizmetlerinin de günümüz şartlarına uygun bir şekilde geliştirilmesi Ve huzur evleri dışında yaşlı dayanışma merkezleri ve yaşlı kulüpleri gibi diğer alternatif bakım hizmetlerinin de geliştirilmesi büyük önem taşımaktadır.

Yaşlılık döneminin geçirildiği bu kurumlarda bireyler arasında kültürel özellikler ve farklılıkların da göz önünde bulundurularak sosyal yaşamın ve kişiler arası ilişkilerin güçlendirilmesi gerekmektedir. Yapılacak eğitim ve kültürel gezi programları, motivasyon artırıcı sosyal aktivitelerin düzenlenmesi ve yaşlılarda yalnızlık azaltılabilir.

Sonuç olarak bütüncül bir bakış açısıyla özellikle sosyal izolasyon ve yalnızlık açısından yüksek riskli olan yaşlı bireylerin belirlenmesi, izlem altına alınması, sosyal hizmetler ve sağlık ekipleri tarafından bakım ve tedavi planlarının oluşturulması önemlidir.”