Kalp hastaları Ramazan’da oruç tutabilir mi? Uzmanından kritik uyarılar; "Doktorunuza danışmadan karar vermeyin"

Ramazan ayının manevi iklimi yaklaşırken, kronik rahatsızlığı olan vatandaşlar sağlık durumlarını gözden geçirmeye başladı. Özellikle kalp damar hastalıkları ve yüksek tansiyon tanısı almış bireyler için beslenme düzeninin ve ilaç saatlerinin değişmesi, ciddi riskleri de beraberinde getirebiliyor. Çanakkale Mehmet Akif Ersoy Devlet Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Kardiyoloji Uzmanı Dr. Oğuz Yaşar Sarıgül, bu hassas süreçte kalp hastalarının yol haritasını çizdi.

Her kalp hastası aynı değildir: Bireysel risk değerlendirmesi şart

Dr. Oğuz Yaşar Sarıgül, oruç tutma kararının komşu tavsiyesiyle değil, mutlaka uzman bir hekim kontrolünde verilmesi gerektiğini vurguladı. Hastalığın evresine ve türüne göre risk gruplarının değiştiğini ifade eden Sarıgül, şu gruplara dikkat çekti;

• Yüksek Riskli Gruplar: Son dönemde kalp krizi geçirenler, ileri evre kalp yetmezliği bulunanlar ve kontrol altına alınamayan ritim bozukluğu yaşayan hastalar için uzun süreli açlık ve susuzluk hayati risk oluşturabilir.
• Stabil Hastalar: Durumu durağan seyreden, düzenli takipleri yapılan ve ilaç tedavisi dengeli giden hastalar, doktorlarının onayı ve planlamasıyla oruç tutabilirler.

İlaç saatleri yeniden düzenlenmeli

Ramazan ayında en sık yapılan hatalardan birinin ilaçların dozunun atlanması veya saatlerinin rastgele değiştirilmesi olduğunu belirten Dr. Sarıgül, "İlaç saatlerinin iftar ve sahur vakitlerine göre, doktor gözetiminde yeniden organize edilmesi tedavinin sürekliliği açısından kritiktir," dedi.

İftar ve sahurda "Altın Kurallar": Tuz ve yağdan kaçının

Beslenme alışkanlıklarının kalp ve tansiyon dengesi üzerindeki etkisine değinen Uzm. Dr. Sarıgül, sofralarda dikkat edilmesi gereken hususları şöyle sıraladı;

• Sıvı Tüketimi: İftar ile sahur arasındaki sürede vücudun susuz kalmaması için yeterli miktarda su ve sıvı alımı ihmal edilmemelidir.
• Besin Seçimi: Kalp sağlığını korumak adına tuzlu, aşırı yağlı ve kızartma türü yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
• Porsiyon Kontrolü: İftarda birden ve ağır yemek yemek, kalbe binen yükü artırarak ani krizleri tetikleyebilir.

"Sağlık her şeyden önce gelir"

Açıklamasını anlamlı bir mesajla tamamlayan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Oğuz Yaşar Sarıgül, "Ramazan ayı manevi açıdan çok kıymetli bir dönemdir. Ancak unutulmamalıdır ki sağlık her şeyden önce gelir. Oruç tutmayı düşünen kalp hastalarımız mutlaka doktorlarına danışmalı ve kendi durumlarına özel bireysel risk değerlendirmesi yaptırmalıdır," ifadelerini kullandı.